Achtsamkeit und Kreativität

Zeitreise im Zettelkasten – Donnerstag, den 28.07.2022 bis Sonntag, den 31.07.2022

Collagen-Workshop und Achtsamkeitsübungen mit der Therapeutin Frauke Bongardt und der Illustratorin

Nina Pagalies.

Der Tag beginnt mit einer Meditation und einer Achtsamkeitsübung im Ambiente der Jahrhundertwende.

Nach einem gesunden Frühstück im Wintergarten geht es weiter mit Kreativität:

Collagen-Workshop und Achtsamkeitsübungen mit der Therapeutin Frauke Bongardt und der Illustratorin Nina Pagalies.

„Wir verwenden Kopien historischer Bildvorlagen, die mittels Holz- und Kupferstich erstellt wurden
und nun zu neuem Leben erweckt werden. Mutig ins Papier geschnitten entsteht etwas Überraschendes – wir schneiden Bilder auseinander und erfinden neue Wesen.
Wie passen Kuh und Königskopf zusammen?
Was machen Stiefel und Schildkröte mit dem Trichter?
Anregungen durch die verwendeten Motive können direkt in eigene Entwürfe umgesetzt werden
und ergeben vielfältige Assoziationsräume. Zu den inspirierenden Collagen denken wir uns Geschichten aus. Beides zusammen kann in einem selbstgebundenen Heft aufbewahrt werden und bekommt
so einen wertschätzenden Rahmen . Gemeinsam entscheiden wir, wie unsere Werke präsentiert werden.
Eine kleine Ausstellung mit Lesungen oder je nach Lust und Laune einfach in lockerem Zusammensein.“ (Nina Pagalies)

Wir kochen in der Gutshausküche oder in der Gartenküche unser Abendessen und lassen den Sommertag ausklingen.

Mehr Details:

Donnerstag abend

Ankommen, leichtes Abendbrot, Check – in

Freitag

Morgenmeditation, Achtsamkeitsübung mit Frauke Bongardt

Frühstück im Wintergarten

Collagen- Workshop mit Nina Pagalies

Mittagssnack

Kleine Pause

Achtsamkeitsübung / Entspannungsübung mit Frauke Bongardt

Collagen- Workshop mit Nina Pagalies

Gemeinsames Kochen in der Gutshausküche oder in der Gartenküche

Den Tag ausklingen lassen mit Sauna, Whirlpool und Lagerfeuer

Samstag

Morgenmeditation, Achtsamkeitsübung mit Frauke Bongardt

Frühstück im Wintergarten

Collagen- Workshop mit Nina Pagalies

Mittagssnack

Kleine Pause

Achtsamkeitsübung / Entspannungsübung mit Frauke Bongardt

Collagen- Workshop mit Nina Pagalies

Gemeinsames Kochen in der Gutshausküche oder in der Gartenküche

Den Tag ausklingen lassen mit Sauna, Whirlpool, Lagerfeuer und Musik

Sonntag

Morgenmeditation, Achtsamkeitsübung mit Frauke Bongardt

Frühstück im Wintergarten

Gemeinsame Gestaltung der Präsentation unserer Collagen

Check – out

Kosten: Seminargebühr, Material, Übernachtung, Verpflegung: 280 €

Mindest Teilnehmenden Anzahl: 5 Personen

Maximale Teilnehmenden Anzahl: 12 Personen

Es gibt 3 Einzelzimmer und 4 Doppelzimmer und 2 Schlafsääle und 1 Glamping – Zelt

Anmeldung unter 0176 – 72365593 oder info@sommerakademie-gutshaus-belitz.de